Programas de ayuda a los empleados. Fisioterapia para empresas

Cuando empecé a ayudar y dar servicio a tantos trabajadores de oficina, decidimos ofrecerles una guía de lesiones y enfermedades propios de cada oficio.

Hoy, aquí hablaremos de los propios del empleado de oficina y cuales son los síntomas y afecciones que padece.

En muchas ocasiones, la falta de información tanto por la empresa como por el empleado provoca situaciones laborales que no son las más apropiadas para mantener una buena salud física.

-       - Utilización repetida de herramientas que no respetan nuestra ergonomía.

-       - Aplicación de fuerza en una postura incorrecta.

-       - Apoyo de alta presión tanto en manos, muñecas, codos, espalda o articulaciones.

-       - Colocación de brazos y hombros por encima     o por debajo de su  situación de reposo.

-       - Inclinación y torsión de la columna y nuestro eje de apoyo en el puesto de trabajo.

La generación de lesiones en este oficio, se dan lugar tras un periodo largo de tiempo (6 meses), una vez empiezan a manifestarse los síntomas y  se potencia el dolor, el cual ha ido aumentando progresivamente, es cuando el achaque es mayor, el paciente no relaciona la causa y lo identifica como algo natural.

Señalamos las lesiones, síntomas y causas que hemos reconocido durante más de 45 años de experiencia en la fisioterapia de empresas.

-       - Bursitis, inflamación en forma de bolsa, de los espacios de la piel y el hueso o del hueso y el tendón. Síntomas: Inflamación de la zona lesionada. Causas: Hacer presión en la articulación, flexión de las rodillas, rozamiento continuo.

   -       - Celulitis, infección de la palma de la  mano por rozamientos repetitivos. Síntomas: Dolor e inflamación de la mano. Causas: Utilización de herramienta de impacto o con agarre inadecuado.

   -       - Cuello, Trapecios y Hombros sobrecargados: Inflamación y contractura muscular de dichas zonas.  Síntomas: Dolor, rigidez e incluso mareos y migrañas. Causas: Mantenimiento de una posición no ergonómica. Inclinación o torsión de la zona superior.

   -       - Dedo engatillado,  inflamación de las vainas y tendones de los dedos. Síntomas: Perdida de fuerza y de movilidad en los dedos. Causas: Presión en apoyos de la mano, agarres de larga duración y fuerza o de forma repetida.

   -       - Epicondilitis: Inflamación de la inserción del tendón en el hueso. Causas: Dolor e inflamación en la zona. Causas: Tareas repetitivas con o sin requerimiento de fuerza.

- Síndrome del túnel carpiano bilateral,  inflamación del tendón dentro del túnel comprimiendo el nervio mediano. Síntomas: Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los demás dedos, sobre todo de noche. Causas: Posición forzada de la muñeca con excesos de fuerza.

-       - Tendinitis: Inflamación del tendón en la zona de unión al hueso. Síntomas: Dolor, inflamación, reblandecimiento y enrojecimiento de la inserción afectada. Causas: Movimientos repetitivos.

Todas estas lesiones pueden terminar en intervenciones quirúrgicas. De ahí que nuestra labor sea recordar la importancia del tratamiento preventivo de estas dolencias,  evitando no solo una situación costosa de dolor y sufrimiento, sino también las perdidas financieras tanto del empleado como de la empresa.

El informe de beneficios que nuestros servicios aportan a las empresas son:

Beneficios para la empresa.                                                

- Reducción de bajas laborales y de los costes derivados de ellas. 
- Reducción del absentismo laboral.
- Mejora en la imagen de la empresa y ambiente laboral.
- Mejor relación Empresario-Empleado.                

                                                                               

Beneficios para el empleado.                                               

- Mayor disposición frente al trabajo.
- Corrección de vicios postulares.
- Mayor atención por lo tanto menor riesgo de accidente.
- Mejor calidad de vida.
- Eliminación del estrés, del malestar físico y psíquico.
- Eliminación de contracturas, dolores de espalda, cuello, cabeza.
- Ahorro de tiempo y desplazamiento.                                                 

Nuestros fisioterapeutas siempre dicen:

¡No te preocupes de las cosas, ocúpate de ellas!

Feliz semana a todos.